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女人吃螃蟹有什么好处女人吃螃蟹的好处女人吃螃蟹的好处有抗感染促进伤口愈合、解毒功效、预防肿瘤。
1、抗感染,促进伤口愈合。
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
2、解毒功效。
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。
3、预防肿瘤。
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。
扩展资料
螃蟹不能吃的部位:
蟹胃:躲在蟹黄里的“三角包”蟹胃在哪?打开蟹壳,看到壳上沾有一些蟹黄,蟹胃就藏在壳子的蟹黄里。蟹胃很脏,不建议食用。
蟹腮:两排“小扇子”打开蟹壳后在蟹身上的两排灰色扇状软绵绵的组织就是蟹腮了。蟹腮是螃蟹的呼吸系统,也不宜食用。
蟹心:黑膜下的“六角板”中医常说螃蟹极寒,而蟹心为最。蟹心是一个白色的六角形,它一般位于蟹中央一块黑色膜衣下。
参考资料来源:人民网-吃螃蟹有三大好处但5类人不宜吃
参考资料来源:人民网-螃蟹有四个地方不能吃吃错食物部位会要你命
首先是虚寒体质的女性最不适合吃螃蟹了,因为螃蟹也是寒性食物,尤其处于经期的女性、孕期的女性和哺乳期的女性最不适合吃。月经期间,女性不能吃生冷的东西,这是月经保健的常识。螃蟹属阴,偏寒性,吃多了全身会发凉。所以,女性在月经期间不能吃蟹。除了蟹之外,女性还不宜吃田螺、蚌肉等食物,避免刺激子宫和输卵管使其收缩,引发或加重痛经的症状。
怀孕初期的女性不能吃蟹,这种说法是有根据的,怀孕的女性在很多方面要忌口。在中医上,螃蟹性寒,有活血祛瘀的功效,人食用后会使气血下行,孕妇吃蟹容易导致滑胎、流产等现象出现。但并非怀孕十个月都不能吃,在怀孕的前四个月,女性一定不能吃蟹,因为这段期间,腹中胎儿不稳定。过了四个月后,胎儿稳定了,孕妇吃蟹也要浅尝辄止。
哺乳期女性一定要慎吃蟹,哺乳期女性吃的所有东西都会直接影响宝宝的身体健康。螃蟹性属寒,含有多种蛋白质和嘌呤碱,容易导致宝宝出现皮肤过敏,湿疹,腹泻等现象,甚至会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。所以,处于哺乳期的女性一定要慎吃螃蟹,少量是可以的,但不能多吃。为了宝宝的健康考虑,建议哺乳期的女性最好不要吃蟹。
平常易受波动的女性,有伤风、发热、胃痛及腹泻等症状,或者患有冠心病、高血压等疾病,以及易过敏体质的女人,也要注意,最好不吃或少吃。过敏体质的女性不宜吃蟹。因为蟹肉是高致敏性食物,对于一些过敏体质的人群来说,螃蟹会诱发并加剧人体的过敏反应,从而引发皮疹、哮喘等,甚至会引起过敏性休克。
既然这么多女性不能吃螃蟹,是不是除了这些女性之外的其他人就可以吃螃蟹了呢,其实,螃蟹的禁忌人群是非常多的,我们只是介绍了其中的一部分。另外,大家在平常吃螃蟹的时候要注意,螃蟹不可以搭配黄酒食用,这样会引起严重的腹泻,螃蟹在吃的时候要完全煮熟,不然会引起中毒。还有,吃螃蟹我们最好搭配一些姜醋等,这样的螃蟹味道会更好。
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