大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下雾霾几月份开始的问题，以及和防霾较多的月份的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

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1、北京雾霾最严重的就是冬天供暖气期间。也就是11月中旬到3月初这几个月，特别明显的空气指标浮动。这其中最严重的是1月份，其次是12月。

2、关于防霾可以从以下几方面入手：

1）戴口罩。虽然戴上口罩也不能保证百分百的没有污染物进入口腔或呼吸道等，但是带上口罩也就是多了一个保护屏障。口罩有传统的和隐形的两种，传统的比较憋气，可以试试隐形的，塞在鼻孔处的鼻塞，轻巧方便，防护范围也广。

2）减少户外活动时间。在这种雾霾天气里，由于有害空气的大面积覆盖，所以尽量减少外出频率。如果实在是要外出,那也要保持平和呼吸的小碎步走路。

3）头戴帽子。在雾霾天气里，头发吸附的污染物的能力也是不容小嘘的，所以在出门前，戴上一顶帽子便能解决这个小麻烦哦。

4）穿长衣。不要觉得长衣笨重，而且还很不好活动筋骨。但是值得注意的是，长衣相对于短衣而言，大大降低了污染空气与身体的接触面积，也就多了一些保护。

雾霾在我们日常生活中十分的常见，特别是在城市里，雾霾天气已经大大的危害到人们的身体健康。应对雾霾就是要改造空气环境，那么本期的雾霾文化，为你解析。

雾霾发生的季节

通常情况下，一年中雾霾最严重的是11,12月，雾霾高发期主要是秋冬季，特别是在寒冷的冬季，出现的机率最高，更加严重。但气象专家表示：雾霾天的发生不受季节限制，虽然秋冬偏多，但在春季、夏季还是会出现。

雾霾发生原因

雾霾天气具有明显的季节性，主要发生在秋冬季，秋冬季由于气温低、地面气压场较弱；近地面风力小，如果没有冷空气活动，大气层结就会比较稳定，近地面存在逆温层，不利于污染物稀释和扩散，此时如果湿度较大，就容易形成雾霾天气。

因为现在大气污染物一直在快速增加，所以总体来看，如果没有有效的措施，雾霾会一年比一年严重。

雾霾的含义

雾霾，顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。霾就是灰霾（烟霞）。

雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。多出现于秋冬季节（这也是2013年1月份全国大面积雾霾天气的原因之一），是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结（或凝华）物的天气现象称为雾（Fog）。

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